Как избавиться от колец Венеры на шее и вернуть молодость: уход, массажи, косметологические процедуры
Кольца Венеры — это горизонтальные заломы на шее, появляющиеся у женщин и мужчин после 25 лет. Они не доставляют никакого дискомфорта, но выглядят неэстетично, придавая возраст молодым людям. Почему они образуются и как с ними бороться — рассказываем прямо сейчас.
Почему появляются кольца Венеры
Причина появления продольных морщин на шее связана со спаянностью платизмы (подкожной шейной мышцы) с мягкими тканями. Происходит это в силу разных физиологических и генетических особенностей, может проявляться в раннем возрасте и со временем усугубляться.
Помимо возраста и генетики, к причинам появления колец Венеры можно отнести:
- гормональный сбой — проблемы с щитовидной железой и другие метаболические нарушения;
- обезвоженность кожи;
- неровная осанка — зачастую именно она является причиной;
- неправильное положение шеи при использовании компьютера и смартфона — люди, имеющие привычку наклонять или выставлять шею вперед, склонны к образованию колец Венеры;
- укорочение шеи, в связи с дегенеративными процессами в шейном отделе;
- стоматологические проблемы — неровный прикус, спазмированные жевательные мышцы, отсутствие зубов с одной или обеих сторон;
- силовые тренировки с большим весом — в этом случае часто перенапрягаются мышцы лица и шеи, что со временем приводит к появлению колец Венеры;
- резкий набор веса — при появлении лишних килограммов кожа на шее растягивается, а мышцы слабеют, в результате образуются складки.
- неправильное положение шеи во время сна — нередко заломы на шее появляются у тех, кто привык спать на животе.
Как избавиться от колец Венеры
Убрать такой неприятный косметический дефект, как кольца Венеры, не так просто, но можно — используя комплексный подход. Он включает в себя самомассажи, правильный уход за кожей, а также инъекции у косметолога.
Уход
К сожалению, нет волшебных кремов, способных убрать нежелательные складки на шее: они попросту не проникают столь глубоко и никак не влияют на платизму. Но таким образом можно улучшить качество кожи шеи, увлажнить ее и вернуть упругость.
Уменьшают проявление морщин средства с ретинолом и гиалуроновой кислотой (бонусом она хорошо питает и увлажняет эпидермис). Крема на основе коллагена отвечают за плотность кожи, а чем она плотнее, тем меньше заметны кольца Венеры. Также следует отдавать предпочтение уходовой косметике, в составе которой есть кислоты, способные проникать в глубокие слои кожи (гликолевая, полимолочная). В весенний, летний и осенний периоды обязательна защита от солнца — людям, имеющим продольные морщины на шее очень важно пользоваться хорошими SPF средствами для лица.
При регулярном применении таких средств, а также при использовании специальных массажных техник, можно выровнять рельеф и замаскировать недостатки.
Массажи
Важным этапом в борьбе с морщинами на шее, является регулярный массаж, который способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц:
- Растяните мышцы шеи — для этого в положении сидя (спина прямая) наклоните шею вправо, на голову положите правую руку и легкими надавливаниями, тяните ее вниз, чувствуя, как растягиваются шейные мышцы. В таком положении задержитесь на несколько секунд, а затем повторите тоже самое с левой стороны. Выполните несколько подходов.
- Растяните кожу — теперь возьмитесь двумя руками за шею, держа ладони горизонтально (одна должна находиться сверху у подбородка и тянуть кожу вверх, а другая у основания шеи и тянуть ее по направлению к зоне декольте. Сделайте эти действия сначала справой стороны, потом в середине и слева. Повторите несколько раз.
- Пройдитесь по складкам — перетирающими движениями двух пальцев (указательного и большого) медленно продвигайтесь по каждой линии, как бы «разбивая» складку.
- Расслабьте грудино-ключично-сосцевидную мышцу — чтобы найти ее поверните голову в сторону и вниз, на противоположной стороне от наклона появится большая вертикальная мышца, которая идет от угла молодости к декольте. Обхватите ее пальцами обеих рук (указательными и большими) и промассируйте движениями вверх-вниз. Повторите тоже самое с другой стороны.
- Прогладьте шею легкими круговыми движениями (подушечками трех пальцев: указательного, среднего и безымянного). Пройдитесь вдоль складок несколько раз, улучшая кровообращение в зоне шеи.
Косметологические процедуры
Для полного устранения шейных колец придется прибегнуть к косметологическим или хирургическим процедурам.
Основные методы коррекции:
- контурная пластика;
- мезотерапия;
- биоревитализация;
- ботулинотерапия;
- плазмолифтинг.
В молодом возрасте, при хорошей плотности кожи, шейные складки можно разгладить с помощью инъекций мягким филлером на основе гиалуроновой кислоты. Это инъекционные препараты, которые вводятся под кожу для заполнения морщин, складок и улучшения объёма тканей. Гиалуроновая кислота — естественный компонент кожи, удерживающий влагу и поддерживающий её упругость.
Филлеры мгновенно заполняют складки и выравнивают кожу, делая кольца Венеры менее заметными. Чтобы получить долгосрочный эффект, достаточно уже одной процедуры.
