Утепляем ноги в мороз: вот несколько простых и эффективных способов прокачать зимнюю обувь
Как правило, первое, что замерзает в мороз — это ноги. При значительном снижении температуры редко спасает даже теплая зимняя обувь, особенно, если на улице приходится находиться долго или неподвижно. Sport24 нашел несколько рабочих способов утеплить ноги зимой.
Шерстяные носки
Пожалуй, самый простой способ. Особенно хорошо удерживают тепло носки из собачьей шерсти или кашемира. Такие носки с легкостью можно связать самостоятельно, а можно купить уже готовые. Единственный существенный недостаток — велик риск не влезть в ботинок, если размер покупался впритык.
Войлочные стельки
Такие стельки не только отлично сохраняют тепло, но и не допускают образования влаги и пота. Как правило, такие стельки делают многослойными. Они отлично спасают при температуре до -30 градусов. Но, опять же, если обувь была подобрана размер в размер, есть шанс, что ношение войлочной стельки будет вызывать дискомфорт.
Фольга
Необычный «народный» лайфхак. Из нескольких слоев фольги вырезается стелька под размер родной стельки ботинок и подкладывается по нее. Между слоями фольги можно также добавить синтепон. Такая стелька идеально согреет ноги в морозный день, а благодаря своей тонкости не доставит дискомфорта в ношении обуви. Но и у нее есть свой минус. Из-за фольги ноги будут сильнее потеть в тепле, поэтому надевать такие стельки рекомендовано только для уличных прогулок.
Стельки с подогревом
Лучше таких стелек, пожалуй, еще ничего не придумали. Существуют одноразовый вариант на химической основе: как только вскрывается упаковка, содержимое стельки начинает активно нагреваться за счет воздуха. Таких стелек, как правило, хватает на 4-6 часов. Причем есть варианты не только для ног, но и для рук — их можно вложить в перчатки или варежки.
Помимо одноразового есть и многоразовый вариант подобных стелек. Они работают за счет электричества и греют так долго, сколько подключены к сети. Очевидный минус — они должны быть постоянно подключены, например, к павербанку во время прогулки, что делает их ношение не самым универсальным.