Lifestyle
16 сентября 2024, Понедельник, 07:38

Проверьте железо: по таким симптомам можно заподозрить железодефицитную анемию

shutterstock.com
Поделиться
Комментарии
По статистике, дефицит железа есть у 30% населения Земли.

По статистике, дефицит железа встречается у 30% всех людей на планете. Чаще всего он наблюдается у молодых девушек, беременных женщин и детей до 5 лет.

Причиной железодефицитной анемии является его недостаточное употребление в рационе, проблемы с его усвоением или большим расходом, а также нарушение работы почек.

Чем опасен дефицит железа

shutterstock.com

Железо является одним из важных минералов, обеспечивающих полноценную жизнедеятельность организма, а снижение его запасов сильно сказывается на качестве жизни и здоровье человека:

  • Ухудшаются когнитивные функции (снижается концентрация, внимание, память, ухудшается работа головного мозга в целом).
  • Снижается работоспособность, появляется апатия, депрессия.
  • Возникает кислородное голодание, из-за чего могут появиться проблемы с сердцем, мышечная слабость.
  • Падает иммунитет, что приводит к высокой восприимчивости к вирусным и бактериальным инфекциям.
  • Снижается сексуальная функция, либидо.
  • Замедляется метаболизм.
  • Возникают проблемы с кожей, волосами.

Симптомы железодефицитной анемии

shutterstock.com

Дефицит железа всегда говорит о том, что в организме произошел сбой. А сигнализирует он об этом с помощью следующих симптомов:

  1. Общая слабость, быстрая утомляемость, отсутствие сил по утрам, сонливость в дневное время.
  2. Бледность кожных покровов, а также зябкость рук и ног.
  3. Головная боль по утрам, головокружение, шум в ушах, склонность к обморокам в душной обстановке.
  4. Извращение обоняния: пристрастие к запахам (бензин, керосин, ацетон, запах лаков, красок); или вкусов: непреодолимое желание есть что-либо необычное (зубной порошок, мел, глину, песок, фарш, крупу). И наоборот: отвращение к некоторым продуктам питания (мясо, шоколад, сладости, мед) и не пищевым веществам (глина, шерсть).
  5. Сухость кожи, шелушение, трещины кожи пяток, пальцев, кожный зуд, коричневые пятна на тыльной поверхности кистей и лица.
  6. Тусклость, ломкость, выпадение волос, ранняя седина.
  7. Ломкость и слабость ногтей, истончение и исчерченность, ложкообразная вогнутость.
  8. Снижение остроты зрения в темноте.
  9. Гипотония (снижение артериального давления).
  10. Тяжесть/боль в пояснице в конце рабочего дня.

Какие анализы сдать, чтобы диагностировать железодефицитную анемию

shutterstock.com

Для постановки диагноза ЖДА врачи рекомендуют сдать:

• Общий анализ крови — оценивается по показателю гемоглобина и эритроцитов (соотношение их количества и размеров).

• Ферритин — показывает запасы железа в организме.

• Трансферрин — определяет уровень белка, переносящего ферритин.

После сдачи анализов, обратитесь к специалисту за постановкой точного диагноза и назначения лекарственных препаратов. Самостоятельно и бесконтрольно лечить анемию опасно для здоровья — придерживайтесь рекомендаций вашего лечащего врача!

Снимает отеки, замедляет старение клеток, избавляет от токсинов, помогает худеть: все о пользе гречишного чая
Поделиться

Понравился материал?

0
0
0
0
0
0