Названы 5 самых распространенных тем для обращения к психологу
Психолог Марина Гладышева в беседе с корреспондентом Sport24 Зариной Халимхоновой рассказала о пяти самых популярных проблемах, с которыми люди приходят на консультации.
Отношения мужчины и женщины
Во все времена тема отношений мужчин и женщин всегда была ключевой. Больше всего обращаются женщины. Есть и мужчины, но их меньше. У мужчин это чаще всего сложности в выстраивании отношений и контактов, у женщин — желание найти партнера, потому что никто не хочет быть одиноким.
Страхи
Страхи могут быть разными: личными или связанными с происходящим в мире. Страхи также появляются в периоды, когда человек сталкивается с чем-то новым. Например, конфликты в сфере политики. В период объявления СВО было очень много переживаний. В это время обращений к психологу стало больше.
Работа, карьера
Например, разногласия с руководителем, когда не можешь понять, какой формат работы нужен, чтобы выстроить успешную карьеру. Или же кризис среднего возраста, когда хочется все изменить и бросить работу.
Дети-родители
Это может быть агрессия на детей или сложности в выстраивании отношений со своими родителями.
Горе, утраты, смерть близких
Обращения есть, но они в меньших количествах. Люди сами пытаются пережить боль и утрату с помощью обычных методов. Может, кто-то старается больше времени проводить с друзьями и таким способом получать поддержку. Но эта тема остается актуальной.
Кто чаще обращается к психологу?
«Больше всего к психологу обращаются женщины с темой отношений в личной жизни и с детьми. У мужчин на первом месте тоже отношения, на втором — страхи, на третьем — работа. Если актуальное событие становится мировым, люди начинают беспокоиться. Переключается внимание, и все думают только об этом. Но в основном темы не меняются. Возникает страх, потом он проходит, и люди возвращаются к своим привычным темам, делам», — сказала Гладышева.
