«Я ем на 5000–6000 килокалорий в день». Суперзвезда лыж рассказал, что у него каждый день есть «бутербродная пауза»Йоханнес Клебо может позволить себе все. Лыжи16 октября
Гарвардская тарелка: как питаться правильно без подсчета калорий и худетьНе имеет проивопоказаний!Lifestyle14 сентября
Эта система питания помогает худеть без подсчета калорий и голодания: принцип будет понятен всемА заодно и поможет выстроить здоровые отношения с едой.Lifestyle13 сентября
Как похудеть с помощью порошкового протеина и какой из них выбрать: подробная инструкцияРазбираем процесс в деталях.Lifestyle12 сентября
Травяные чаи помогут сбросить лишние килограммы и избавиться от отеков: стоят копейки, эффект уже через неделюИмеются противопоказания!Lifestyle10 сентября
Минус 5 кг за месяц: этот жиросжигающий напиток нужно пить на ночь, если хотите похудетьВсего 36 ккал и максимум пользы!Lifestyle17 августа
Готовим диетический салат для худеющих: вкуснейшая «Стройняшка» — минимум калорий и можно есть на ночьЭто блюдо помогает привести тело в форму.Lifestyle27 апреля
Что съесть на бегу: белковые перекусы для долгого насыщения Подборка для жизни в большом городе.Lifestyle24 апреля
Этот суп можно в пост: готовим щи без мяса — 2 вкусных и сытных рецептаС грибами и фасолью!Lifestyle21 апреля
Эти сладости можно даже на диете. Обеспечивают энергией, улучшают настроение и помогают худетьЗдоровый образ жизни в удовольствие.Lifestyle15 апреля
Торт без выпекания, который можно есть в пост: простой рецепт без яиц, муки и сахараПолезный десерт.Lifestyle10 апреля